Статья о том, как эмоции могут влиять на наше питание и вес, и как справиться с этой проблемой. Автор рассказывает о своем опыте и поиске решения, включая медитативные практики и тренинг по эмоциям. В конце статьи автор приглашает читателей попробовать тренинг и решить свои проблемы с весом и эмоциями.